Nutritie

Nutritie

Nutritionist-timisoara

Nutritionist in Timisoara

Modul în care percepem alimentaţia şi alegerile pe care le facem zi de zi au un impact semnificativ asupra sănătăţii şi stării noastre de bine.

Nutriţia este unul dintre subiectele cel mai des abordate în discuţiile despre un stil de viaţă sănătos, dar foarte multe persoane dau greş în ceea ce priveşte alimentaţia sănătoasă pentru că au prea multe reguli şi totul pare prea complicat. Alimentaţia corectă ar trebui să fie ceva firesc, spontan, să fie integrată într-un stil de viaţă care să vă asigure o stare generală de sănătate şi longevitatea şi nu ar trebui să arate ca o ,,dietă”. Nici un aliment nu poate aduce singur, toate principiile nutritive de care are nevoie organismul, ci doar o alimentaţie variată, moderată şi echilibrată.

Maria Ivaşcu – Nutriţionist – Dietetician

Nutritionist-timisoara2